Event
Frei nach Pastor Emanuel Felke, der die Elemente Lehm, Licht, Wasser und Luft zur Regenerierung und Gesunderhaltung nutzte, lädt Frau Doktor Wald ein, im Felke Heilwald Bad Sobernheim auf einer 4 km langen Rundwanderung, in die Heilkraft der Natur einzutauchen.
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein und in die tiefe Wahrnehmung der Natur einzutauchen. Die Atmosphäre des Waldes auf sich wirken zu lassen und der Stille zu lauschen, hat eine beruhigende Wirkung. Sie hilft uns aus der Hektik des Alltags zu entfliehen und wieder in Balance zu kommen. Die Kraftquelle Natur steht uns jederzeit zur Verfügung.
Bei dieser Wanderung mit Wahrnehmungs-, Erdungs- und Atemübungen erlebst Du, wie der Wald und die Elemente Licht, Luft und Lehm uns unterstützen können, zu entschleunigen und entspannen.
Unter der Leitung der zert. Kursleiterin für Waldbaden und Naturtherapeutin, Beate Thome, kannst Du die positiven Wirkungen des Heilwaldbades selbst erspüren.
Wir schließen das Waldbad ab mit einem gemeinsamen kleinen Waldpicknick.
Dauer der Tour: ca. 3,5 Stunden, Streckenlänge: ca. 4 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Mitbringen: witterungsangepasste Kleidung, feste Schuhe, Sitzkissen, Picknick und Getränk für unterwegs
Kosten: € 64,90